**负担：**帮助幼儿建立节制的性格，少吃零食，多吃健康均衡的食物，不偏食，作息游戏有节制。
**目标：**认识节制是那灵的果子之一。
诗歌：
我爱我的主耶稣。（儿诗一九一页。）耶稣我的主是孩童心所爱。
【儿童绘本故事】第四十五课 看饭的小孩
【儿童绘本故事】第四十六课 偏食的小明
【儿童绘本故事】第四十七课 小老鼠奇奇
【儿童绘本故事】第四十八课 三只小浣熊