1.【认识基督作我们的榜样】 我们要经历基督并活基督，就必须认识祂作我们的榜样，在腓二5~11，保罗陈明基督为榜样，我们不仅需要思念基督耶稣里面所思念的，还要让这榜样灌注到我们里面，基督徒生活的榜样，当然是基督，然而，是怎样的一位基督呢？我们需要看见，这位倒空自己并降卑自己，又被神高举，被神荣耀的神人救主，在这段经文中说到，基督本有神的形状，虽然与神同等，但祂不以此为强夺之珍，紧持不放，反而倒空自己，将祂所有的，就是神的形状摆在一边，祂成为肉体时，没有改变祂的神性，只将祂外面的彰显，由神的形状变成奴仆的形状，成为人的样式，显为人的样子，就降卑自己，顺从至死，且死在十字架上，主七步的降卑，到了极点，而神却将祂升为至高，又赐给祂那超乎万名之上的名，使耶稣基督为主，将荣耀归与父神；这样榜样的原则就是，一个有最高生命和最高地位的人，却宁愿过低微的生活。我们看见这一位榜样之后，我们需要看见，我们的榜样基督不仅是客观、外在的榜样，也是主观、可经历的榜样，那位树立榜样，并且自己就是榜样的，如今乃是内住的神，在我们里面运行，为要使我们即使有最高的标准或地位，也不紧持不放，而在基督的人性生活上，特别是基督倒空自己、降卑自己、不以自己与神同等为强夺之珍而紧持不放等事上，而作祂的同伴，那我们如何作祂同伴呢？我们需要看见，那是我们榜样的基督，如今就是我们里面的生命，我们凭自己天然的生命无法，但我们里面有一个能倒空自己并降卑自己的生命，这榜样就是我们里面钉十字架的生命，当我们凭这生命，过订十字架的生活，神就会带我们进入复活的大能里，使基督主观的在我们日常生活中被高举。 2.【以基督为我们的榜样】 我们要经历基督并活基督，不仅需要认识祂作我们的榜样，还要以祂为我们的榜样，就需要以基督的心思为心思，保罗不只在外面以基督为生活，为彰显，也在里面以基督的心思为心思，基督的心思事实上就是基督自己，因为基督的人位显明在祂的心思里，我们需要敞开自己，好让「基督耶稣里面所思念的」得以在我们里面，我们若要有这样的心思，就需要再基督的心肠里与祂是一，此外，我们也需要认识子的顺服，主与父原是一，是同等、同能、同有、同时的，然而，主成为肉体到地上来，把祂神格中的荣耀、能力、等级、形像都倒空了，父变作权柄的代表，子变作顺服的代表，主来到地上，一面把权柄丢掉，另一面把顺服拿起来，祂存心要作奴仆，接受时间和空间的限制，作了一个人，降卑自己，存心顺服，我们应当顺服权柄，思念基督耶稣里面所思念的，走主的路，以祂顺服的原则为我们顺服的原则，这样，我们就会看见没有一个罪比背叛更难看，没有一件事比顺服更紧要，此外，来五8告诉我们，主的顺从事从苦难中学来的，这说出，遇到苦难还能顺从，才是真顺服，主乃是因苦难学了顺从，另一面，我们也要看见，救恩不仅叫人喜乐，也叫人顺服，神拯救我们，乃是盼望我们顺服祂纯全的旨意，人若碰着神的权柄，顺服便很简单，明白神的旨意也很简单，因主一直顺服，也把顺服的生命赐给我们。